En

УТРОВЕЧЕР
с пилатесом

короткие тренировки онлайн (до 20 мин)

Купить курс

10 утренних и 10 вечерних тренировок

стоимость курса — 2 990 ₽

Попробовать бесплатно

На курсе УТРОВЕЧЕР с пилатесом вам не придётся тратить время на длительные тренировки.

Вам понадобится не более 20 минут в день, которые изменят ваши привычки и вернут в вашу жизнь ключевую составляющую здорового тела — постоянное движение.

Для кого подойдет?

Для занятых людей

Если не хватает времени на основную тренировку, но хочется дать телу небольшую нагрузку, чтобы не выходить из тренировочного режима.
Для новичков

Тех, кто хочет плавно войти в процесс, начав с малых доз фитнеса.
Для максималистов

Тех, кто любит начинать день с движения, и заканчивать.
Для учеников курса "Пилатес Дома"

Чтобы дополнить и разнообразить свои тренировки.

Купить курс

УТРО

Активные тренировки для которых не понадобится ничего, кроме собственного тела. Не нужно даже коврика — все тренировки выполняются стоя. Можно делать возле кровати прямо в пижаме после пробуждения.

Уроки с элементами пилатеса, суставной гимнастики, кардио и 3d фитнеса.

ВЕЧЕР

Расслабляющие тренировки на дыхание, растяжку и мобилизацию тела. Все упражнения выполняются на полу. Несложная последовательность, мягкая проработка тела. Уроки с элементами пилатеса и йоги.

Для тех, кто приобрел курс "Пилатес Дома",
я приготовила скидку. Для вас курс будет стоить

~~2 990 ₽~~ 1 990 ₽

Получить скидку

Попробуйте одно из занятий бесплатно

Давайте пообщаемся!

+44 74 7348 3996
pilates.me.slowly@gmail.com

Лондон, Великобритания

Mail

Phone

В начало сайта